Porter des talons sans avoir mal et sans marcher comme une becassa …

Après 2 ou 3 mois en tong, spartiates, birkenstock  ou  tropeziennes (on ne juge pas, il y a plusieurs écoles), il est parfois difficile de se remettre au talons.

Sauf pour Milie c’est quoi ce bruit qui est en talons même à la plage et même quand elle doit marcher des heures dans Paris !

Alors, comment fait-on au juste pour ne pas avoir mal avec des chaussures à talons ?

1 / On ne passe pas d’une paire de ballerine ou tong à des talons de 10 cm en 2 jours. On y va par étapes.

3 cm pendant quelques jours (en marchant pas mal avec), puis 5cm, puis 7, puis 8 et 10 …

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2 / On bichonne ses pieds. Ils portent tout le corps, ils subissent de nombreux chocs…

Crèmes, lime, massage, huiles… il faut chaque jour leur consacrer 5 minutes.

3 / Attention à tes ongles de pieds. Même si en hiver on peut se passer de vernis (c’est pas plus mal de les laisser en jachère de ce côté là), il faut les couper (ça évite aussi les trous dans les chaussettes-collants).

4/ Choisi bien tes chaussures. Une belle qualité (le cuir reste le top), une belle plateforme sur le devant pour bien absorber les chocs dus à la marche. Le talon de la chaussure quelque soit la taille doit être porté par tout le talon du pied. bon talons Porter des talons sans avoir mal et sans marcher comme une becassa ...

Il est tout aussi important que la taille soit parfaite. Si tu fais un 40, accepte le, mais ne prends pas un 39, c’est aussi moche et douloureux que la fille qui achète son jean en 38 alors qu’elle fait un 40 !

5 / investi dans de bonnes semelles en cuir là aussi. En silicone encore en plus pour les talons de plus de 6 cm.

6 / Entraine toi le plus possible avant, prends aussi bien le temps de les essayer. Il faudrait toujours marcher 10 minutes au moins avec des chaussures avant de les acheter !

Voilà, avec ses conseils tu es prête, après pour la démarche, entraine toi !

talons Porter des talons sans avoir mal et sans marcher comme une becassa ...Sinon, chez Maman Geek aussi onfait mardis-sexuy, en parlant œdipe (sérieux quoi) et chez Milie C’est quoi ce bruit, on parle de la Darling box (en mitigé mais en vrai !)

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12 Comments on Porter des talons sans avoir mal et sans marcher comme une becassa …

  1. Karine MamanCherry (7 comments)
    10/09/2013 at 9:20 (10 mois ago)

    Je te raconte même pas comment je rêve juste de remettre des talons, mais après plus d’un an sans (à cause des problèmes de dos) quand je tente mes 7 cm qui étaient à l’aise avant bah je souffre !!
    Du coup je repars à la recherche de ces petits talons qui changeront tout …

    Répondre
  2. Sandra (@MamanGeek) (4 comments)
    10/09/2013 at 9:24 (10 mois ago)

    bon va falloir y aller progressif alors? parce que les chaussures de ville/basket à tout va, j’aimerai bien les talons sans avoir envie de mourir au bout de 3 mètres moi ;)

    Répondre
  3. Milie (158 comments)
    10/09/2013 at 9:28 (10 mois ago)

    mdr !
    Moi c’est un birk que je ne sais pas marcher :p

    Répondre
  4. MamanChat (52 comments)
    10/09/2013 at 9:34 (10 mois ago)

    Je ne sais pas marcher avec des talons et n’ai jamais su même si je trouve cela magnifique.
    Mon problème? Les étapes connait pas. Je veux toujours tout de suite, bilan j’en porte une fois et j’ai mal aux pieds pendant une semaine!
    Boaf, peut être un jour, mais en attendant, je reste bien à plat dans mes grolls^^
    MamanChat Articles récents…La cigarette et le (non) respect d’autruiMy Profile

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  5. QuickSteph (3 comments)
    10/09/2013 at 9:39 (10 mois ago)

    J’ajouterai l’utilisation de semelles anatomiques qui absorbent les chocs et  font du bien au dos ;)

    Répondre
  6. Maman louzoù (68 comments)
    10/09/2013 at 9:50 (10 mois ago)

    Moi je marche comme une grenouille/canard avec des talons, ça fait belles lurettes que je n’essaye plus
     
    Sinon je me suis essayée au mardi-sexy, je ne sais pas si tu le rajoute ou le met pour mardi prochain ;) ; Ca fait plus d’un an que je l’ai écrit, j’attendais des illustrations, qui ne sont jamais venu :/ du coup j’ai mis des gifs à la place ;)
    http://mamanlouzou.fr/le-kama-quoi/

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  7. sylvie Barbera (96 comments)
    10/09/2013 at 11:51 (10 mois ago)

    J’adore les talons, et déteste les filles qui ne savent pas marcher avec !!!!
    Et… je fais un 41!!
    (c’était la séquence « on s’en fout ») lol

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  8. Amandine de Maman bons plans (1 comments)
    12/09/2013 at 9:43 (10 mois ago)

    Hey oui! Étapes par étapes! J’adore les talons mais depuis une fracture je ne peux plus mettre très longtemps des 6 cm… Aussi le poids joue beaucoup. Ayant pris beaucoup de poids en peu de temps mes petits pieds ont faibli :/ Maintenant c’est du 2 à 4 cm maximum… Mais pas évident de trouver des chaussures qui ne font pas mémère !

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  9. Confidences de maman (53 comments)
    13/09/2013 at 4:43 (10 mois ago)

    Depuis que j’ai les loulous je mets des talons mais version compensés (style de ta première photo) c’est plus stable ;-)

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  10. SANDY SAUBION (14 comments)
    16/09/2013 at 9:04 (10 mois ago)

    bouh moi je fais du 42-43-44 en shoes (selon les marques ) j’arrive a trouver des compensées a ma taille mais c’est tout

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  11. Del Fine (11 comments)
    06/10/2013 at 10:15 (9 mois ago)

    Moi je m y suis remise il y a peu…. et commandé une belle paire d escarpins qui arriveront cette semaine….
     
    C est quand même plus joli quand on a des talons… merci pour tes conseils en tous cas

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    06/06/2014 at 5:03 (4 semaines ago)

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